Sophrologie
Le terpnos logos
L'art du discours en sophrologie : voix, vocabulaire, intention et silences se conjuguent pour guider le pratiquant vers la détente profonde.
Lire la ficheGlossaire holistique · Définitions de référence
Glossaire de la thérapie holistique
La référence francophone des concepts clés de la thérapie et du bien-être, expliqués simplement par les formateurs de SpiriVie.
Bienvenue dans le glossaire de SpiriVie, école de thérapie holistique en ligne accréditée IPHM. Chaque fiche définit un concept clé — de la sophrologie à l'énergétique, en passant par l'hypnose, la PNL et la psychothérapie — avec une définition claire, son origine, son application en séance et un lien vers la formation où il est enseigné en détail.
Fiches & définitions
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Une définition claire pour chaque concept clé, enrichie au fil des semaines.
TCC
Les distorsions cognitives
Ces erreurs de raisonnement automatiques déforment notre perception de la réalité et entretiennent des émotions douloureuses. Les repérer est la base de la TCC.
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Hypnose
La régression en hypnose
Guider une personne, en état modifié de conscience, vers des souvenirs enfouis ou des scènes du passé pour éclairer un blocage et le libérer.
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Psychanalyse
L'inconscient : définition
L'ensemble des processus psychiques qui agissent en nous à notre insu et influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements.
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