Sophrologie
Sophrologie vs méditation
Deux pratiques proches mais bien distinctes : origines, vraies différences, tableau comparatif et conseils pour choisir celle qui vous correspond.
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Guides & articles de la thérapie holistique
Des analyses approfondies pour comprendre les thérapies, comparer les approches et choisir votre voie.
Bienvenue dans les guides de SpiriVie, école de thérapie holistique en ligne accréditée IPHM. Comparatifs entre disciplines, fiches métiers, conseils de reconversion : chaque guide explore en profondeur une question que vous vous posez, avec des définitions claires, des repères fiables et des liens vers les formations correspondantes.
Guides de référence
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Un guide approfondi pour chaque grande question, enrichi au fil des semaines.
Psychothérapie
TCC vs psychothérapie intégrative
Deux approches, deux logiques : principes, durée, troubles indiqués, tableau comparatif et le rôle clé de l'alliance thérapeutique pour bien choisir.
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Psychologie
Comprendre l'inconscient
Conscient, préconscient, ça, moi, surmoi : les grandes théories de Freud, Jung, Lacan et des neurosciences, pour comprendre la part cachée du psychisme.
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Hypnose
Hypnose thérapeutique ou spirituelle
Deux voies pour un même état de conscience : principes, indications, vies antérieures, tableau comparatif et conseils pour choisir la bonne approche.
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