Psychologie Positive

Formation en ligne avec certification

Bundle de la formation en ligne de Psychologie Positive

Le tarif de 195€ au lieu de 390€ inclut la totalité de la formation en ligne de Psychologie Positive soit les 14 modules avec cours écrits, vidéos, audios et et une évaluation par module pour tester vos connaissances. De plus, vous aurez accès au support de cours téléchargeable de 810 pages, un recueil de 12 pratiques de pleine conscience, des fiches mémos pour les 12 séances, 16 échelles d’évaluation et 19 outils pratiques, l’examen final et l’envoi de la certification au format PDF.

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Accessible à tous

Débutants, professionnels ou en reconversion professionnelle

100% en ligne

Pas de déplacement et un accès à vie, 7j/7 et 24h/24

14 modules

Cours écrits, vidéo (6h), audio et pratiques en MP3

Certificat reconnu

Vous pourrez exercer votre nouvelle activité professionnelle

Suivi pédagogique

Un formateur vous répond via le forum privé

Facilité de paiement

Possibilité d'un règlement en 3 fois par CB ou PayPal

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Une certification reconnue

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Certification IPHM reconnue en France et à l'international

L’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) a pour mission de contrôler la qualité des formations puis de les accréditer si elles sont conformes aux normes de la profession afin de garantir au grand public un label de qualité. Toutes nos formations sont accréditées par l’IPHM et vous permettent d’obtenir une certification reconnue en France et à l’international.

Forum privé avec un formateur

La formation en Psychologie Positive dispose d’un forum privé où un formateur est disponible pour répondre rapidement à toutes vos questions de cours. Vous pourrez également échanger avec les autres étudiants. Le forum est très apprécié par nos étudiants car il permet des échanges dynamiques et facilite la bonne compréhension des enseignements. 

Une pédagogie du succès

Les cours ont été conçus pour accueillir aussi bien des débutants que des professionnels déjà en exercice. Basé sur la psychologie positive, l’enseignement est fait pour vous donner confiance en vous et vous donner les moyens de réussir.

Qu'allez-vous apprendre ?

Les fondamentaux de la Psychologie Positive

Les premiers modules de la formation en ligne de Psychologie Positive sont consacrés à l’étude de la psychologie positive. Vous étudierez ses origines, son histoire et sa place au sein de la psychologie clinique et de la psychopathologie. 

De plus, vous verrez comment la psychologie positive est devenue une science à part entière qui étudie tout ce qui peut rendre la vie plus agréable et épanouie.

Les applications thérapeutiques dans la vie quotidienne

La grande force de la psychologie positive est d’avoir créée des outils et des exercices pour tous les aspects de la vie

Voici ce que vous étudierez :  les forces de caractère, les émotions, le bonheur, la relation au passé, l’épanouissement, la résilience, l’estime et la confiance en soi, la vie professionnelle, le couple ou la vie amoureuse et la parentalité.

12 séances compètes de Psychologie Positive

À l’issue de la formation en ligne de Psychologie Positive, vous saurez accompagner vos clients sur 12 séances complètes. 

Vous aurez absolument tout : le déroulement, la théorie, les échelles d’évaluation, les outils, les exercices et le travail d’intersession. Si vous avez envie d’aller plus loin sur l’un des sujets consacrés à chaque séance, vous trouverez une bibliographie complète.

Une trans'Formation personnelle grâce à la Psychologie Positive

Au-delà de l’utilité professionnelle, vous allez avoir entre les mains un véritable booster pour votre propre  développement personnel ! 

Cette formation va vous aider à développer un mental clair, un cœur aimant et compatissant, à vous fixer des objectifs épanouissants et à développer au quotidien tous les leviers du bonheur. Plus qu’une formation, c’est une transformation que nous vous proposons de vivre.

Ils ont suivi la formation Psychologie Positive

Excellent 4.7/5 sur 415 avis vérifiés

programme de la formation

Cliquez pour ouvrir chaque module

Bienvenue dans la formation de Psychologie Positive ! Dans ce premier module, vous allez découvrir ce qu’est la psychologie positive et comment elle se positionne par rapport à la psychologie clinique. Ce premier module vous permet d’enrichir votre culture générale et votre connaissance de la psychologie en générale.   


Dans ce premier module, vous apprendrez :

  1. Qu’est-ce que la Psychologie Positive ?
  2. Les origines de la psychopathologie et de la psychologie positive
  3. Naissances de la psychologie et de la psychophysique
  4. Psychologie positive et psychologie clinique : opposées ou complémentaires ?
  5. Les 3 piliers de la psychologie positive
  6. Confusion entre la psychologie positive et la pensée positive
  7. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  8. En savoir plus I Bibliographie
  9. Le fonctionnement des évaluations par questionnaire à choix multiple (QCM)
  10. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances

Dans ce deuxième module, vous partez à la rencontre des grands noms de la Psychologie Positive : qui ils sont et ce qu’ils ont apporté comme contribution à la psychologie positive.


Dans ce deuxième module, vous apprendrez :

  1. Les racines de la Psychologie Positive
  2. Les bâtisseurs de la Psychologie Positive
  3. Conclusion
  4. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  5. En savoir plus I Bibliographie
  6. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances

Ce troisième module vous permettra d’entrer dans la pratique professionnelle de la psychologie positive. Vous aurez tout ce dont vous aurez besoin pour mener avec succès votre première consultation.   


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Comment se préparer à votre premier entretien
  2. Les différents langages et leurs impacts
  3. Les différents types de communication
  4. L’anamnèse
  5. Les outils d’évaluation à utiliser lors du premier entretien
  6. Exercice : La visualisation créatrice
  7. Les principes de la visualisation créatrice
  8. Conclusion de l’entretien et implémentation de la motivation
  9. Test : l’échelle ACS
  10. Travail d’intersession : le journal de la gratitude
  11. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  12. En savoir plus I Bibliographie
  13. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  14. Des outils à télécharger

Bienvenue à votre deuxième séance ! à partir de maintenant, chaque séance est structurée de la façon suivante : une pratique de pleine conscience, un bref retour sur les pratiques réalisées en intersession, le développement du thème de la séance, un test ou une évaluation, des exercices d’intersession.  Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.


La deuxième séance vous invite à identifier vos forces de caractère et à les utiliser dans votre vie quotidienne. Cette séance permet également de se fixer un objectif précis, positif, réaliste et épanouissant pour créer la vie que vous souhaitez vivre.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : la respiration
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Découvrir ses forces et ses valeurs
  4. Les 24 forces de caractère
  5. Test : Quelles sont les forces qui vous caractérisent ?
  6. Prenez conscience de vos forces et utilisez-les au quotidien
  7. Évaluez et étayez vos faiblesses
  8. Les critères d’un objectif SMART
  9. Exercices d’intersession
  10. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  11. En savoir plus I Bibliographie
  12. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  13. Des outils à télécharger

La troisième séance est consacrée aux émotions. Elle vous permettra de faire naître en vous des émotions positives et d’apprendre à transformer les émotions négatives en émotions positives. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : L’attention au moment présent
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Les émotions positives
  4. Influencez votre santé grâce aux émotions positives
  5. Les 10 principales émotions positives
  6. Test : mesurez votre intelligence émotionnelle
  7. Les techniques pour transformer les émotions négatives
  8. L’influence de l’entourage sur nos émotions
  9. Exercices d’intersession
  10. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  11. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  12. En savoir plus I Bibliographie
  13. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances

La quatrième séance de Psychologie Positive vous permettra de développer les leviers du bonheur en identifiant ce qui vous empêche de l’atteindre et en développant les 5 piliers du bonheur. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.


Dans ce module, vous expérimenterez :

  1. Pratique de pleine conscience : la bienveillance envers soi et les autres
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Qu’est-ce que le bonheur ?
  4. Test : l’échelle subjective du bonheur
  5. Le bonheur et le bien-être vus par la psychologie
  6. Qu’est-ce qui nous empêchent d’atteindre le bonheur ?
  7. Pourquoi la balance penche-t-elle parfois du côté négatif
  8. Les 5 piliers du bonheur
  9. Qu’est-ce que produit le bonheur sur votre corps ?
  10. Les 4 règles de l’optimiste intelligent
  11. Test : êtes-vous heureux ?
  12. Apprendre à aimer le bonheur
  13. La recette du bonheur durable
  14. Qu’est-ce qui différencie le plaisir de la joie ?
  15. La roue de la vie
  16. Exercices d’intersession
  17. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  18. En savoir plus I Bibliographie
  19. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  20. Des outils à télécharger

5ème séance : Vivez des expériences optimales

Dans ce module, vous apprendrez comment atteindre des expériences optimales et ressentir le « Flow ». Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. La méditation transcendantale pour faciliter l’état de flow
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Qu’est-ce que l’expérience optimale ou le FLOW ?
  4. Les 10 caractéristiques du flow
  5. Qu’est-ce que l’auto-élisme
  6. Les 3 formes d’amour et les autres formes
  7. Les différents types d’expérience optimale
  8. Les 7 conseils pour activer le flow
  9. 3 exercices d’inter-session
  10. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  11. En savoir plus I Bibliographie
  12. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  13. Des outils à télécharger

Cette sixième séance vient explorer votre relation au temps : guérir le passé, savourer le présent et être prêt pour le futur. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Être pleinement présent, un atout en psychologie positive
  2. Méditation : savourer pleinement l’instant présent
  3. Rappel des exercices d’intersession de la 5ème séance
  4. Évaluer sa capacité à faire la paix avec le passé
  5. Test : l’attitude face au passé ou l’échelle de satisfaction de la vie
  6. Exercice : apprenez à digérer
  7. Les 10 étapes pour pardonner
  8. Développez la reconnaissance
  9. Exercice : coupez court aux ruminations
  10. Être pleinement conscient du moment présent
  11. Exercice : écoutez activement vos pensées
  12. Évaluez votre niveau d’optimisme
  13. Test : votre niveau d’optimisme
  14. Cultivez vos pensées positives
  15. 3 exercices d’intersession
  16. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  17. En savoir plus I Bibliographie
  18. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  19. Des outils à télécharger

Ce module est une invitation à explorer vos motivations profondes, à oser l’épanouissement à tous les niveaux et à vous fixer des objectifs pour vivre en harmonie.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : la cohérence cardiaque
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. La méthode du questionnement socratique
  4. L’importance de se fixer des objectifs et de les réaliser
  5. Test : évaluez la perception de votre sens personnel de la vie
  6. Test : Quels sont les domaines de la vie qui ont de la valeur pour vous ?
  7. Qu'est-ce que l’accomplissement ?
  8. La méthode pour devenir heureux grâce à vos objectifs
  9. Les 7 principes pour développer votre niveau de bonheur
  10. Fixez-vous des buts édifiants et réalisables
  11. Exercice : Le tableau de visualisation
  12. Les objectifs de performance et des objectifs d’apprentissage
  13. Test : évaluez votre niveau de motivation
  14. Exercices d’intersession
  15. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  16. En savoir plus I Bibliographie
  17. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  18. Des outils à télécharger

La résilience est la capacité à faire face positivement aux événements de la vie. Vous apprendrez à transformer les expériences difficiles de la vie en expériences enrichissantes. Vous saurez également comment savourer les expériences positives. Dans tous les cas,  devenir résilient c’est faire grandir vos ressources intérieures et votre confiance en vous-même.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : la gratitude
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Comprendre ce qu’est la résilience
  4. Les 7 piliers de la résilience
  5. Test : évaluation des 7 piliers de la résilience
  6. Faire face aux événements négatifs
  7. Faire face aux événements positifs
  8. Exercice pratique
  9. Les 284 valeurs humaines
  10. Exercices d’intersession
  11. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  12. En savoir plus I Bibliographie
  13. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  14. Des outils à télécharger

Une séance complète pour développer l’estime et la confiance en soi au travers de nombreux conseils, exercices, évaluations et outils.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : le scan corporel
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Renforcer l’estime et la confiance en soi
  4. Test : échelle d’estime de soi
  5. La bonne estime de soi en six points
  6. Les 5 caractéristiques de la confiance en soi
  7. Exercice : Développez la confiance en soi
  8. 10 conseils pour vous entraîner à mieux communiquer
  9. Développez votre altruisme
  10. Exercices d’intersession
  11. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  12. En savoir plus I Bibliographie
  13. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  14. Des outils à télécharger

Ce module est consacré à la vie professionnelle et en explore les différents aspects. L’objectif de cette séance est de se donner les moyens d’atteindre l’épanouissement dans son travail. C’est une séance que vous pourrez également menée dans vos coachings ou entretiens professionnels.


Dans ce module, vous expérimenterez :

  1. Pratique de pleine conscience : Se détendre rapidement
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. L’épanouissement professionnel
  4. Test : évaluation de satisfaction de la vie au travail
  5. Atteignez l’épanouissement professionnel
  6. 12 questions pour travailler en accord avec ses valeurs
  7. Identifiez et employez vos forces professionnelles
  8. Domptez le stress
  9. Vaincre l’impuissance apprise
  10. Les prophéties autoréalisatrices
  11. Les 5 bienfaits de la pleine conscience au travail
  12. Pratiquez la pleine conscience dans votre travail quotidien
  13. L’expérience optimale au service de travail
  14. 5 questions pour faire le point sur votre carrière
  15. Test d’adaptabilité de carrière
  16. Devenez un leader positif
  17. La résolution positive des conflits
  18. Les 7 éléments d’une négociation gagnant – gagnant
  19. Comment conjuguer bien-être au travail et performance ?
  20. L’exploration appréciative pour accompagner le changement
  21. Les 7 étapes de la résolution des problèmes
  22. Exercices d’intersession
  23. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  24. En savoir plus I Bibliographie
  25. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  26. Des outils à télécharger

Séance incontournable : la vie amoureuse ! Dans ce module, vous aurez une séance complète pour comprendre où vous en êtes et comment vivre une vie amoureuse épanouissante.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : la vision supérieure (Vipassana)
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Test : Quelle est votre niveau de satisfaction conjugale ?
  4. Test : évaluer vos forces conjugales
  5. Les différentes phases de la vie d’un couple
  6. La communication positive au service de votre couple
  7. Les 10 commandements d’un couple positif
  8. Exercices d’intersession
  9. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  10. En savoir plus I Bibliographie
  11. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  12. Des outils à télécharger

Cette douzième et dernière séance est consacrée à la parentalité positive. Vous apprendrez à identifier les différents styles parentaux  et à donner de précieux conseils et exercices pour développer une relation saine et équilibrée avec son enfant.


Dans ce module, vous apprendrez :

  1. Pratique de pleine conscience : le body scan pour enfant
  2. Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
  3. Quel est votre style parental ?
  4. Exercice : Point sur les problèmes que vous rencontrez
  5. Les différents styles parentaux
  6. Les 10 commandements de l’éducation positive
  7. Différence entre parentalité classique et parentalité bienveillante
  8. Gérez efficacement les moments de colère
  9. Comment accompagner votre enfant en cas de dépression ?
  10. Le programme SPARC ou la prévention de l’anxiété chez les enfants
  11. Exercices d’intersession
  12. Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
  13. En savoir plus I Bibliographie
  14. Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
  15. Des outils à télécharger

L’évaluation finale se compose d’un questionnaire à choix multiples de 30 questions. Vous passez votre examen en ligne sur la plateforme de formation. Le contenu de cette évaluation finale reprend l’ensemble des sujets abordés au cours de la formation.


Pour réussir cet examen final, vous devrez obtenir un score d’au moins 80 % de bonnes réponses. Si vous atteignez ce résultat, vous recevrez votre certificat de Praticien en Psychologie Positive par mail dans les 48 heures.


Vous pouvez également choisir de nous demander de vous envoyer votre certificat par la poste moyennant une participation de 33 euros. Vous recevrez ensuite votre certificat original signé et imprimé par nos soins.

Découvrez la plateforme en ligne

de la formation de Psychologie Positive

Informations pratiques

Cliquez pour ouvrir chaque question

La psychologie positive est une science à part entière qui étudie tout ce qui peut rendre la vie plus agréable et épanouie. La psychologie positive n’a pas pour vocation à remplacer la psychologie traditionnelle mais d’ajouter un éclairage et une méthodologie pour renforcer le bien-être individuel et collectif. La psychologie positive s’intéresse tout particulièrement à la santé et au bien-être ainsi qu’à tout ce qui rend les personnes plus résilientes, heureuses et optimistes.


Cette discipline a été fondée en 1998 par Martin E. P. Seligman (chercheur en psychologie et professeur à l’Université de Pennsylvanie, puis président de L’American Psychological Association).


La psychologie positive permet d’évaluer son niveau de satisfaction, d’identifier ce qui freine ou limite l’épanouissement et de mettre en place de nouvelles stratégies pour se sentir plus heureux, positifs et épanouis dans tous les aspects de sa vie.


La Psychologie Positive utilise des outils ou pratiques d’autres approches comme le coaching et la pleine conscience. Se fixer des objectifs épanouissants et être présent à soi-même, à son environnement et au moment présent sont des clefs très importantes que vous retrouverez durant la formation. Chaque séance de Psychologie Positive commence par une pratique de Pleine Conscience qui vous sera donnée sous forme de script détaillé et de pratiques guidées (audio).

Descriptif de la formation

  • 19 modules
  • 6 heures de vidéo
  • 6 heures d’audio
  • 19 outils et exercices
  • 16 échelles d’évaluation
  • 5 manuels de formation
    • Manuel de cours de 810 pages
    • 12 scripts de pratique de pleine conscience
    • Déroulé de 12 séances de psychologie positive
    • 16 échelles d’évaluation de psychologie positive
    • 19 outils et exercice de psychologie positive
  • Évaluation à chaque module
  • Examen final par QCM
  • Certification reconnue de « Coach en Psychologie Positive »
  • Forum privé avec un formateur

 

De plus :

  • Accès illimité et à vie
  • Commencez votre formation quand vous le souhaitez
  • Passez l’examen quand vous vous sentez prêt(e)
  • Aucun déplacement à prévoir
  •  

Vous avez un accès illimité à la formation. Puisque tout le contenu est en ligne, vous suivez la formation à votre rythme. Vous la commencez quand vous le souhaitez et la finissez selon votre propre calendrier.


Nous estimons que pour valider l’ensemble de la formation, il faut compter entre 90 et 150 heures répartis sur une durée d’environ trois mois. Bien évidemment, ces estimations sont à adapter en fonction de la fréquence de vos temps de pratiques et de vos disponibilités pour l’apprentissage des parties théoriques.

L’examen final est un questionnaire à choix multiples portant sur la totalité des enseignements de la formation. Vous le passez sur la plateforme de formation quand vous le souhaitez. Il n’y a ni date ni horaire spécifique, c’est vous qui choisissez votre meilleur moment.


Pour valider l’examen final, vous devez obtenir au moins 80% de bonnes réponses. En cas de score inférieur, vous pouvez le repasser plusieurs fois.


Une fois l’examen réussi, vous recevez par mail, sous 24 heures, votre certificat de « Coach en Psychologie Positive ». Le certificat est au format PDF. Si vous souhaitez recevoir le certificat original par courrier, il faudra compter une participation de 33€ et il vous sera adressé par recommandé avec accusé de réception où que vous soyez dans le monde.  

Oui, nous avons fait appel à l’un des plus grands comités d’accréditation pour reconnaître la qualité et la valeur de la formation de la formation en ligne de psychologie positive. 


Aussi, grâce à l’accréditation de L’IPHM (
International Practitioners of Holistic Medicine) vous avez une certification reconnue qui vous permet d’exercer partout dans le monde. Comme SpiriVie Formation est une école agréée, le logo de l’IPHM figure sur le certificat de formation que nous vous délivrons.


Grâce au certificat de formation, vous pourrez exercer votre activité de Coach en Psychologie Positive et mener des séances de consultation en cabinet ou en entreprise.

Un ordinateur, une tablette ou un smartphone et une connexion internet, c'est tout ce dont vous avez besoin pour suivre la formation en ligne de Psychologie Positive.


Vous n'avez aucun déplacement à effectuer. Vous pouvez suivre la formation sur la plateforme de formation et / ou imprimer les supports de cours. 

Juste après la validation de paiement, vous recevez deux emails : une confirmation de commande et vos identifiants pour vous connecter à la plateforme de formation. 


Si vous utilisez une adresse Gmail, pensez à checker votre boite des courriers promotionnels. 


Une fois connecté à la plateforme, vous avez accès à la totalité de la formation. Vous commencez votre formation quand vous le souhaitez et sur la durée de votre choix. Votre accès est illimité dans le temps. 

C'est tout simple, vous postez un message sur le forum et votre formateur vous répond dans la journée. Vous pouvez également lui écrire en message privé.


Toute l'équipe pédagogique est très réactive pour vous apporter tout le soutien dont vous pouvez avoir besoin durant votre formation.

Si c’est votre première formation dans le domaine de la relation d’aide et que vous souhaitez vous reconvertir professionnellement, nous vous recommandons de coupler cette formation avec celle du Coaching.


En effet, la formation vous forme à la conduite de 12 séances de coaching en psychologie positive mais pas à tous les aspects du coaching (écoute active, reformulation, questionnement ciblé, enjeux relationnels, etc.).

Les prises en charge par un compte CPF ou par Pôle Emploi ne sont pas possibles, mais vous pouvez opter pour un paiement en trois fois par carte bancaire ou par PayPal.

Contactez-nous via le chat ou par la page contact et nous vous répondrons très rapidement.

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Tarifs 2021

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