Au cœur de cette formation, vous allez acquérir une expertise complète et concrète pour accompagner l’arrêt du tabac avec les outils les plus efficaces issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC).
Vous apprendrez à :
🔸 Comprendre les mécanismes de l’addiction, à travers les critères diagnostiques du DSM-5 et de la CIM-10, les schémas d’apprentissage du tabagisme et les facteurs de dépendance (génétiques, psychologiques, sociaux…)
🔸 Évaluer la situation de votre patient avec rigueur, grâce à une anamnèse complète, des outils d’évaluation validés scientifiquement, des tests psychométriques et des mesures de motivation et de stade de changement
🔸 Réaliser une analyse fonctionnelle du comportement tabagique, en explorant à la fois la dimension synchronique (ici et maintenant) et diachronique (histoire du trouble)
🔸 Connaître les options thérapeutiques disponibles, notamment les traitements pharmacologiques, les substituts nicotiniques, la cigarette électronique et les différentes approches psycho-comportementales
🔸 Utiliser la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) de manière structurée pour accompagner le sevrage tabagique
🔸 Mener des séances efficaces, en mobilisant :
• Les techniques comportementales : relaxation, désensibilisation, contrôle du stimulus, affirmation de soi…
• Les outils cognitifs : modification des croyances, des pensées automatiques et des erreurs de logique
🔸 Suivre une feuille de route thérapeutique complète, avec la chronologie détaillée d’une TCC de l’addiction au tabac (20 séances), incluant la maintenance, l’évaluation de la thérapie et la prévention de la rechute
🔸 Travailler avec des outils professionnels :
• 12 outils d’évaluation à remettre à vos patients
• 4 exercices thérapeutiques issus de la recherche
• 1 ligne de base pour suivre l’évolution du sevrage
✨ Le tout dans un format clair, progressif et structuré, vous permettant de devenir un accompagnant fiable, bienveillant et compétent dans l’arrêt du tabac.
